不少女人总是感觉自己的男人不够爱我，这虽然是很多已婚女人的通病的，但是为什么男人总是对你缺乏欲望?其中一部分原因是没有吃到催情的食物。想要男人看见你就性欲倍增，不如给他做一些美食来吃。既可以满足男人的胃口，还能增加性福。

不少女人总是感觉自己的男人不够爱我，这虽然是很多已婚女人的通病的，但是为什么男人总是对你缺乏欲望?

其中一部分原因是没有吃到催情的食物。想要男人看见你就性欲倍增，不如给他做一些美食来吃。既可以满足男人的胃口，还能增加性福。

1、韭菜

在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

2、红酒

虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令性爱表现欠佳。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。

4、鸡蛋

作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

5、大葱

医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。

6、巧克力

巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。

不少女人总是感觉自己的男人不够爱我，这虽然是很多已婚女人的通病的，但是为什么男人总是对你缺乏欲望?其中一部分原因是没有吃到催情的食物。想要男人看见你就性欲倍增，不如给他做一些美食来吃。既可以满足男人的胃口，还能增加性福。