我们经常听说某某动植物身上提取出的成分对男性有天然的保健作用，吃下去后活血通气，性欲井喷，让人想干。2011 年某份研究列出了 33 种对实验室动物产生催情作用的植物。这是不是说明某些天然动植物制成的春药真的具有催情壮阳的作用呢？

渥太华医院研究所的 Rany Shamloul 医生说按照西方的标准，大多数声称具有刺激情欲的天然药物的效果并不是很明显。

研究人员已经对各种动植物催情药物的成分做过初步研究 ( 还不能下结论 ) ，其中包括马来西亚杜古杜古海蛞蝓、蟾蜍皮肤中提取出的一种物质、黄蝎子和巴西装甲蜘蛛阴茎分泌的毒液、龙涎香、仓鼠阴道分泌物中的某种蛋白质。Shamloul 说每个文化圈子都有自己认为可以催情的天然药物，在北美人们崇尚生蚝，认为可以壮阳。但是根据研究这些物质的实际作用并不是那么明显。

2014 年，Shamloul 发表一份文献综述，他表示在动物研究中确实发现了几种有效的催情药物，但是没有一例对人类有很好的实际效果。虽然 Shamloul 对天然催情药物的有效性表示了质疑，但是却偶然发现了可以证明高丽红参有用的可信证据：" 这东西 ( 红参 ) 已经被证实效果好于安慰剂。"

包括可以影响脑部分泌多巴胺 ( 经常用于患有帕金森症的病人 ) 在内的合成药物可能会导致性欲旺盛，但是这些副作用只会出现在 2%-3% 的服用者身上。Shamloul 认为这代表其他药物或许也能增强人们的性欲。他认为服用这些药物可能比喝下一碗十全大补虎鞭汤更管用。

据说有催情壮阳作用的食物：

生蚝 韭菜 各种鞭 巧克力

红酒 牛油果 松露 芦笋

蛇酒 意大利活蛆奶酪

河豚 人参

蚂蚁酒

猎蜥 龙虾 犀牛角

咖喱 毛鸡蛋

山药 姜 香菇 枸杞 榴莲 肉桂 虫草 海胆 辣椒